Artikelen pagina 15
Kan een zweetband om je buik helpen bij afvallen?
Vet heeft vaak de nare gewoonte om zich op plaatsen te nestelen waar je het liever niet terug ziet. Rondom de buik bijvoorbeeld. Het is voor menigeen dé reden om te starten met diëten en afvallen. Toch kan het resultaat van het dieet (zelfs na enige tijd) nog niet goed zichtbaar zijn. Lees verder...
Wat is de BMI formule?
Wie zich bezig houdt met diëten en afvallen ontkomt er niet aan: het berekenen van het BMI. De Body Mass Index (BMI) is een getal wat aangeeft hoe gezond je gewicht ten opzichte van je lengte is. Het bereken van de BMI doe je dan ook middels de zogenaamde BMI formule. Lees verder...
Kaaklijn trainen: hoe krijg je een kaaklijn?
Iedereen droomt natuurlijk van mooie en strakke gezichtscontouren. Door een strakke kaaklijn behoud je een jeugdige uitstraling en kan je jaren jonger lijken. Als je door tijdschriften bladert zie je dan ook op elke pagina strakke kaaklijnen voorbij komen waar menig vrouw en man jaloers op is. Lees verder...
Hoe kom je van een onderkin af? 5 tips
Iedereen kent dat pijnlijke momentje wel. Je wordt onverwacht op de foto gezet en ziet bij het resultaat dat je onderkin vol in beeld is. Niet een heel charmant kiekje. Veel mensen hebben dan ook last van dit bekende ‘kipfiletje’ onder de kin. Lees verder...